چگونه منافذ باز پوست را درمان کنیم؟

منافذ باز پوست صورت | پوست صاف، یکدست و بدون منافذ باز پوست قابل رویت، یکی از معیارهای زیبایی به حساب می‌آید. شکایت بسیاری از افراد، باز بودن منافذ پوستشان است. شاید خود شما هم درگیر معضل منافذ باز پوست هستید و به دنبال راهکارها و درمان‌هایی برای رفع یا بهبود آن می‌گردید. در این نوشتار سعی نمودیم، علت ایجاد منافذ باز پوست و بهترین راهکارهای درمان این منافذ را معرفی نماییم و شما را در انتخاب مناسب ترین و بهترین روش راهنمایی کنیم. در ادامه با کلینیک دکتر اردشیر عامری همراه باشید.

منافذ پوست به محلی گفته می‌شود که فولیکول مو و چربی از آن خارج می‌گردد. هنگامی که سلولهای مرده پوست، باعث بسته شدن عمقی منافذ می‌گردد، کومدون‌ها یا جوش‌های سر سیاه به وجود می‌آیند و هر گاه بسته شدن منافذ به سطح پوست نزدیک باشد جوش سر سفید دیده می‌شود.

اکثر افرادی که به دلایل مختلف به متخصص زیبایی  مراجعه می‌کنند، حتی اگر منافذ باز پوست دغدغه اصلی آنها نباشد، ولی نگران آن هستند. مشکل بزرگی که این روزها ایجاد شده آن است که افراد پوست واقعی خود را با تصاویر ویرایش شده در فضای مجازی مقایسه می‌نمایند و به همین دلیل منافذ پوست خود را بیش از اندازه باز می‌بینند. در صورتی که بسیاری از افراد که چنین گمانی دارند، در واقع منافذی کاملاً طبیعی و نرمال دارند.

علت باز شدن منافذ باز پوست صورت

اگر منافذ پوست در اثر آلودگی‌ها، سلول‌های مرده پوست، آکنه یا جوش صورت یا چربی اضافی پوست، مسدود گردد، برای تنفس نیاز به باز شدن هرچه بیشتر پیدا می‌کند. این شرایط معمولاً در پوست‌های چرب بیشتر شایع است ولی در افرادی که پوست خشک دارند هم، اگر میزان کلاژن در پوستشان کم باشد، منافذ باز پوست را خواهیم دید که با بالارفتن سن تشدید می‌شود.

1. جوش و آکنه
2. استفاده از محصولات کمدوژنیک
3. افزایش تولیدات سبوم که منجر به پوست چرب می‌شود
4. آسیب و مخاطرات ناشی از اشعه خورشید

عوامل متعددی مسئول بزرگ شدن منافذ و پوست پرتقالی شدن آن هستند که عبارتند از:

• ژنتیک : کاهش تولید کلاژن به صورت ارثی که معمولاً در پیری رخ می‌دهد.
• تولید بیش از حد سبوم : سبوم همان چربی طبیعی پوست است که اگر بیش از حد تولید شود منجر به منافذ باز می‌شود. این اتفاق در اثر آسیب ناشی از آفتاب رخ می‌دهد.
• فولیکول های ضخیم مو :  فولیکول ضخیم مو منجر به کاهش کشش در اطراف منافذ پوست می‌شود و می‌تواند منافذ پوست را باز کند.

درمان قطعی منافذ باز پوست صورت

برای درمان فوری و قطعی منافذ باز راهکارهای زیر را پیشنهاد می‌کنیم:

۱. لایه بردارهای شیمیایی
متخصص پوست ممکن است بر اساس نوع پوست و میزان عمق و بزرگی منافذ، استفاده از لایه‌بردار شیمیایی را برای شما توصیه کند که این ماده در بستن منافذ باز پوست با توجه به نوع پوست شما موثر باشد. اگر منافذ بزرگ ناشی از پوست چرب است، لایه بردار هایی با اسید هیالورونیک توصیه می شود. این مواد شیمیایی به عنوان لایه بردار عمل می کنند. آنها فرایند لایه برداری را سرعت بخشیده و قابلیت ارتجاعی را بهبود می بخشند.

۲. درمان منافذ باز پوست با میکرونیدلینگ
در میکرونیدلینگ از سوزن های ریز برای تحریک تولید کلاژن در پوست استفاده می شود. بافت پوست را بهبود می بخشد و پوست را محکم می کند. میکرونیدلینگ برای محکم کردن منافذ بزرگ قابل استفاده می باشد. این فرایند علاوه بر موثر بودن در درمان پوست پرتقالی ، برای از بین بردن چاله های جای جوش نیز بسیار موثر است.

میکرونیدلینگ مانند هر روش دیگری که به صورت سرپایی انجام می شود، دارای مجموعه ای از عوارض جانبی می باشد. این موارد شامل تورم موقت، قرمزی و خونریزی است.

۳. درمان قطعی منافذ باز پوست صورت با لیزر
برخی از لیزر ها به کاهش اندازه منافذ کمک می کنند. لیزر درمانی باعث جوانسازی پوست و در نتیجه بافت صاف و یکدست می شود. درمان پوست پرتقالی با لیزر از قطعی‌ترین روشها برای بستن منافذ باز صورت است.

راه‌های پیشگیری از باز شدن منافذ پوست

اولین و بهترین راهکار برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست، استفاده صحیح از کرم‌های ضد آفتاب و پوشش مناسب پوست صورت در مقابل نور خورشید است. زیرا آسیبی که نور خورشید به پوست می‌زند، منجر به تخریب کلاژن می‌گردد و این باعث می‌شود منافذ بزرگتر به نظر برسند. بهترین روش بستن منافذ باز صورت در درجه اول پیشگیری از ایجاد آنهاست. راهکارهای پیشگیری زیر بسیار موثر هستند و حتماً توصیه می‌شود رعایت کنید:

۱. از ضد آفتاب استفاده کنید

استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده باعث جلوگیری از کمبود آب پوست شما می شود. همچنین با مرطوب نگه داشتن پوست، از تولید سبوم اضافی جلوگیری می کند. با این کار از ایجاد منافذ بزرگ جلوگیری می کند. اگر پوست چرب دارید، از ضد آفتاب برای جلوگیری از گرفتگی منافذ خود استفاده کنید.

۲. مقدار زیادی آب بنوشید

مرطوب نگه داشتن پوست برای جلوگیری از خشک شدن آن بسیار مهم است. هر روز حداقل دو لیتر آب بنوشید. پوست کم آب می تواند منجر به بزرگتر شدن منافذ شود.

۳. قبل از خواب آرایش را پاک کنید

یکی از اصلی ترین عوامل انسداد منافذ شما نگه داشتن آرایش برای ساعت های طولانی است. بهتر استهر شب قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید. هر از گاهی وسایل آرایش خود را تمیز کنید.

۴. رژیم غذایی سالم داشته باشید

برای جلوگیری و بستن منافذ باز پوست از خوردن غذاهای سرشار از کربوهیدرات و روغن خودداری کنید. مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا می تواند منجر به آکنه شود. این امر ممکن است باعث منافذ بزرگ شده باشد. رژیم های غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی اساسی به حفظ درخشندگی، سفتی و سلامت پوست کمک می کنند. از جمله ویتامین سی برای پوست که بسیار مفید است.

مطالب خواندنی دکتر اردشیر عامری متخصص طب سوزنی اصفهان :

• تزریق همزمان ژل و بوتاکس
• تزریق فیلر شقیقه
• خطوط پنجه کلاغی و راه های درمان آن
• ژل پروفایلو و فیلر های پوستی چه تفاوتی با هم دارند ؟
• استرس مزمن را با طب سوزنی درمان کنید .
• از بوتاکس پیشانی چه می دانید ؟
• چطور ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم ؟
• دانستنی های تکنیکی نخ چربی سوز
• کنترل وزن و لاغری با طب سوزنی و امبدینگ