کابوس نوعی رویا است که در بازه ای از خواب که دارای حرکات تند و پشت سر هم چشم (rapid eye movement (REM)) است، اتفاق می افتد. این رویا منجر به ایجاد احساس ترس، استرس و اضطراب شدید در فرد می شود.
ادامه مطلب