نوشیدن بیشتر آب

یکی از علل اساسی ایجاد سنگ کلیه از دست دادن آب بدن است.اساسا، هنگامی که میزان آب به اندازه کافی در بدن وجود نداشته باشد ادرار غلیظ‌تر می‌شود و در واقع واد معدنی و املاح  به جای ادرار دفع می‌شوند. این مواد با آهکی شد و چسبندگی تولید سنگ در کلیه‌ها را می‌کند. در نیجه هرچه بیشتر آب بنوشید، بیشتر می‌توانید از دفع این املاح خلاص شوید.

با مواد معدنی و دیگر مواد که ادرار معمولا حذف می شود. به عنوان کسانی که مواد معدنی اهکی شدن و اتصال با هم، آنها سنگ که سخت تر از طریق حالب حرکت تشکیل می دهد. با نوشیدن مقادیر زیادی از آب، می تواند کمک خیط و پیت کردن کلیه ها و شکستن برخی از کسانی که سنگ که در حال حاضر را تشکیل داده اند، و یا حداقل از عبور از سنگ های بسیار کمتر دردناک است.

آب انار

هم خود انار هم آب انار یکی از بهترین راه درمانی سنگ کلیه و حتی پیشگیری از ابتلا شدن به این بیماری است. آنتی اکسیدان‌ها و خواص طبیعی این میوه می‌تواند به شکستن سنگ کلیه کمک کند.نوشیدن هر روز یک لیوان از آب انار توصیه می‌شود. 

هندوانه

همانطور که می‌دانید حجم زیادی از هندوانه را آب تشکیل داده است و دارای املاح بسیاری است که در درمان سنگ کلیه نقش مهمی را دارد و حتما در برنامه غذایی خود قرار دهید.

ریحان

این داروی گیاهی از دوران باستان تا به امروز نقش مفیدی را در درمان بیماری‌هایی داشته است، یکی از آنها سنگ کلیه است. به عنوان یک داروی مقوی برای کلیه در نظر گرفته شده است، مخصوصا برای دفع رسوب مواد معدنی در مجرای ادرار. 

غلات سبوس‌دار

بهترین منبع غنی از فیبر نامحلول، استفاده از غلات سبوس‌دار در اشکال مختلف است. این فیبر می‌تواند در عملکرد بهینه دستگاه گوارش با کلسیم متصل شده و پایین‌ترین میزان دفع مواد معدنی از مجاری ادرار را منجر می‌شود.

چای

نوشیدن چای هم به ادرار بیشتر کمک می‌کند و باعث خارج شدن سموم از بدن می‌شوند.

نکته: درمان‌های خانگی تکمیل کننده مراحل پزشکی یا جلوگیری از مبتلا شدن به سنگ کلیه است و کسانی که از سنگ کلیه رنج می‌برند باید زیر نظر متخصص باشند.

کلینیک تخصصی درد،زیبایی،درمانی
دکتر اردشیر عامری به روش طب سوزنی
آدرس :
اصفهان،خیابان شمس آبادی ،جنب بیمارستان سینا،ساختمان مجید واحد ۳۷

شماره تماس:
۳۲۲۴۰۹۳۸